Filtry
Cena
  • od
    do
Ostatnio na blogu
Najbardziej wstydliwe problemy w sypialni

Problemy w łóżku mogą dopaść nawet najlepiej dobraną parę. To ważna część relacji, dlatego też w przypadku pojawienia się trudności nie należy unikać zbliżeń, lecz zdecydować się na szczerą rozmowę i poszukać rozwiązania. Jakie wstydliwe problemy najczęściej utrudniają współżycie i w jaki sposób można im zaradzić?

problemy w sypialni

Udany sex a zdrowie

Oblicze ludzkiej seksualności bywa niejednokrotnie bagatelizowane. Warto jednak zdać sobie sprawę z faktu, iż seks jest nieodłącznym elementem każdej dobrej, głębokiej relacji, a udane pożycie może mieć dodatkowo korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Każdy zasługuje na satysfakcjonujący seks i każdy może go mieć, ale czasami trzeba nieco nad tym popracować. Zwykle wymagana jest bowiem określona ilość czasu, aby wyzbyć się stereotypów, ograniczeń i w pełni otworzyć się na swojego partnera.

udany sex

Magnez – co to takiego?

To makroelement, który magazynowany jest praktycznie w całym naszym ciele jego obecność jest konieczna do prawidłowego działania ludzkiego organizmu. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek u dorosłej osoby wynosi około 300 do 400mg na dobę. Produkty bogate w magnez, z których możemy uzyskać dzienną dawkę to pestki dyni, gorzkie kakao, migdały, orzechy brazylijskie, gorzka czekolada, otręby pszenne, soja, czy chociażby kasza gryczana lub ciecierzyca. Jeżeli jednak nasza dieta jest uboga w takie produkty, a pojawiają się: częste skurcze łydek, drganie powieki, uczucie drętwienia kończyn, kołatanie serca, bóle głowy lub mdłości to słusznie będzie rozważyć suplementację Magnezem.

Magnez dba o nasze zdrowie psychiczne.

Na to jak się czujemy ma wpływ wiele rzeczy, jedną z nich jest właśnie prawidłowy poziom magnezu w organizmie, a przez jego niedobór nasz samopoczucie może być znacznie gorsze. W reklamach często możemy dostrzec, że niedobór magnezu objawia się przez częste skurcze, oczywiście jest to prawda jednakże warto wiedzieć, że: bezsenność, lęki, uczucie zagubienia, czy w skrajnych przypadkach depresja, to również skutki niedoboru tego pierwiastka w organizmie. Jeżeli chcemy zachować spokój ducha i móc bez problemu koncentrować się na rzeczach dla nas ważnych musimy dbać o odpowiedni poziom magnezu w naszym ciele.

Inne kwestie, za które odpowiedzialny jest Magnez.

Magnez oprócz wpływu na nasz stan psychiczny pełni szereg funkcji: bierze udział w procesie trawienia, zmniejsza uczucie zmęczenia, chroni przed arytmią, zmniejsza napięcie mięśni, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów, zapobiega migrenom oraz zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę. Nadmiar magnezu może objawiać się biegunką, zawrotami głowy lub nudnościami, a w skrajnych przypadkach powodować problemy z oddychaniem, albo śpiączkę. Jednak gdy dostarczamy go za dużo zmniejsza się jego przyswajalność, a jego nadmiar wydalany jest wraz z moczem.

Promocje
Unimil SKYN Intense Feel - Kartonik 10 szt.
Unimil SKYN Intense Feel - Kartonik 10 szt.
26,90 zł 22,99 zł
szt.
Unimil SKYN Original - 1 szt.
Unimil SKYN Original - 1 szt.
3,00 zł 1,99 zł
szt.
Durex Select - pomarańcza - 1 szt.
Durex Select - pomarańcza - 1 szt.
1,99 zł 1,49 zł
szt.
Unimil SKYN Large - Kartonik 10 szt.
Unimil SKYN Large - Kartonik 10 szt.
21,90 zł 19,85 zł
szt.
Pasante Light Lube - 75 ml
Pasante Light Lube - 75 ml
16,99 zł 11,99 zł
szt.
Durex Intense Pure Fantasy - stylowy wibrator
Durex Intense Pure Fantasy - stylowy wibrator
99,99 zł 89,99 zł
szt.
Pasante Truskawkowy żel intymny - 75 ml
Pasante Truskawkowy żel intymny - 75 ml
17,99 zł 12,99 zł
szt.
Durex Intense - Zestaw 48 szt. BOX
Durex Intense - Zestaw 48 szt. BOX
149,99 zł 109,99 zł
szt.
Durex Intense Orgasmic - 10 ml
Durex Intense Orgasmic - 10 ml
39,99 zł 31,75 zł
szt.
Unimil OrgazMax - Zestaw 50 szt.
Unimil OrgazMax - Zestaw 50 szt.
69,99 zł 39,99 zł
zestaw
Durex MIX - Zestaw 50 szt.
Durex MIX - Zestaw 50 szt.
90,00 zł 69,99 zł
zestaw
Unimil SKYN Ekstra Nawilżane - Kartonik 10 szt.
Unimil SKYN Ekstra Nawilżane - Kartonik 10 szt.
21,90 zł 19,85 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl