Ostatnio na blogu
Aseksualizm – na czym polega i jak z nim żyć?

aseksualizm

Aseksualizm to jedna z podstawowych orientacji seksualnych. Charakteryzuje się trwałym brakiem odczuwania pociągu do innych osób. Zakłada się, iż osoby aseksualne stanowią od 0,5 do 5,5% społeczeństwa, ale dane te mogą być niedoszacowane. Zatem, czym właściwie jest aseksualizm i jak można z nim normalnie funkcjonować we współczesnym świecie?

Objawy, przyczyny i leczenie niskiego libido – specjalistyczny poradnik

Warunkowane poziomem estrogenów u kobiet oraz testosteronu u mężczyzn libido odpowiada za zdolność psychicznego pobudzenia seksualnego w organizmie. Problem obniżonego popędu częściej dotyka kobiety niż mężczyzn, lecz szkodliwe czynniki fizyczne czy stresogenne bodźce dostarczane ze środowiska wpływają jednakowo na obie płcie. Skąd zatem bierze się niskie libido i jak je leczyć?

Czym jest Witamina A?

Witamina A to termin odnoszący się do kilku związków z grupy retinoidów. Często określana jest również jako retinol, beta-karoten, akseroftol oraz prowitamina A. Niestety dieta przeciętnego człowieka z reguły dostarcza zbyt małą ilość tej witaminy. W pożywieniu występuje w produktach takich jak mleko, ser, jaja, wątróbka lecz dieta bazująca na tych produktach nie może być nazywaną zdrową. Pomocne będą jednak warzywa i owoce bogate w karoteny takie jak marchew, szpinak, boćwina, dynia, papryka lub brokuły.

Witaminy A w organizmie człowieka.

Ma bardzo pozytywny wpływ na oczy, bierze udział w procesie widzenia, wpływa na prawidłowy rozwój oraz wzrost kości, odpowiada za prawidłowe utrzymanie stanu błon śluzowych, pomaga zachować zdrową i nawilżoną skórę, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.

Niedostatek Witaminy A i jego konsekwencje.

Niedobory tej witaminy mogą objawiać się na różne sposoby, ponieważ jest ona odpowiedzialna za wiele procesów zachodzących w naszym organizmie. Jedną z oznak niedoboru mogą być problemy z widzeniem o zmierzchu oraz w nocy czyli ślepota zmierzchowa, zwana potocznie kurzą ślepotą. Kolejnym znakiem ostrzegawczym może być wysuszanie się rogówki co przy dużych niedoborach może prowadzić do ślepoty. U dzieci niedobór może objawiać się poprzez zaburzenia lub zahamowanie wzrostu. Wysuszona skóra na dłoniach i nie tylko, także może być oznaką niedoboru. Wątroba odpowiada za magazynowanie 90% witaminy A, z tego powodu jej niedobory mogą być widoczne dopiero po kilku miesiącach. Dlatego gdy zobaczymy u nas oznaki niedoboru słusznym może wydawać się zaczęcie suplementacji Witaminą A, ponieważ długotrwały jej niedobór może prowadzić do trwałych lub nieodwracalnych zmian w naszym organizmie. Zalecana dzienna dawka witaminy A dla mężczyzny to 700µg, a dla kobiety 600µg.

Promocje
Durex Select - pomarańcza - 1 szt.
Durex Select - pomarańcza - 1 szt.
1,49 zł 1,19 zł
szt.
Durex Elite - Zestaw 100 szt.
Durex Elite - Zestaw 100 szt.
190,00 zł 139,99 zł
zestaw
Durex Intense Orgasmic - 10 ml
Durex Intense Orgasmic - 10 ml
39,99 zł 31,75 zł
szt.
Unimil SKYN Large - Kartonik 10 szt.
Unimil SKYN Large - Kartonik 10 szt.
21,90 zł 19,85 zł
szt.
Durex Play Real Feel - 50 ml
Durex Play Real Feel - 50 ml
22,99 zł 18,99 zł
szt.
Durex Intense - Kartonik 16 szt.
Durex Intense - Kartonik 16 szt.
49,99 zł 38,55 zł
szt.
Unimil SKYN Unknown Pleasures  - Kartonik 14 szt.
Unimil SKYN Unknown Pleasures - Kartonik 14 szt.
39,99 zł 29,99 zł
szt.
Unimil SKYN Original - 1 szt.
Unimil SKYN Original - 1 szt.
3,00 zł 1,99 zł
szt.
Durex Performa - Kartonik 12 szt.
Durex Performa - Kartonik 12 szt.
31,99 zł 26,85 zł
szt.
Unimil SKYN Original - Kartonik 10 szt.
Unimil SKYN Original - Kartonik 10 szt.
21,90 zł 19,85 zł
szt.
Durex Select - jabłko - 1 szt.
Durex Select - jabłko - 1 szt.
1,49 zł 1,19 zł
szt.
Unimil SKYN Intense Feel - Kartonik 10 szt.
Unimil SKYN Intense Feel - Kartonik 10 szt.
26,90 zł 22,99 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl