Filtry
Cena
  • od
    do
Ostatnio na blogu
Udany sex a zdrowie

Oblicze ludzkiej seksualności bywa niejednokrotnie bagatelizowane. Warto jednak zdać sobie sprawę z faktu, iż seks jest nieodłącznym elementem każdej dobrej, głębokiej relacji, a udane pożycie może mieć dodatkowo korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Każdy zasługuje na satysfakcjonujący seks i każdy może go mieć, ale czasami trzeba nieco nad tym popracować. Zwykle wymagana jest bowiem określona ilość czasu, aby wyzbyć się stereotypów, ograniczeń i w pełni otworzyć się na swojego partnera.

udany sex

Poznaj 3 sposoby na przedłużenie stosunku

Udane życie seksualne jest bardzo ważne dla każdego człowieka. Niektóre kobiety skarżą się, że ich partnerzy zbyt szybko osiągają orgazm, przez co stosunek trwa zbyt krótko. Może to powodować niepotrzebny stres i brak satysfakcji u partnerki, które w konsekwencji mogą doprowadzić do pogorszenia się jakości stosunków seksualnych. Aby uniknąć niekomfortowych sytuacji, warto poznać sprawdzone metody na przedłużenie zbliżenia – specjalne prezerwatywy i odpowiednie ćwiczenia pozwolą osiągnąć zamierzony efekt.

przedluzenie stosunku

Jak stworzyć romantyczny nastrój w sypialni? – poradnik

Przez intensywne tempo życia we współczesny świecie, ludzie coraz częściej bywają zmęczeni i zestresowani. Wpływa to bardzo negatywnie m.in. na ich życie intymne. Oczywiście z notorycznym brakiem czasu i stresem w pracy zazwyczaj trudno walczyć. Swoje życie intymne można jednak znacznie poprawić, wprowadzając do sypialni romantyczny klimat, który sprzyja zbliżeniom.

romantyczny nastrój w sypialni

Witamina B - czyli największa rodzina witamin.

Witamin z grupy B jest bez wątpienia najwięcej. Jako, że jest ich bardzo dużo to w naszym organizmie pełnią też wiele funkcji. Głównie odpowiedzialne są za prawidłowe działanie układu nerwowego co za tym idzie stan zdrowia psychicznego. Witaminy z grupy B mają pozytywny wpływ na nasze samopoczucie, napięcie nerwowe i sprawność intelektualną. Odgrywają również ważną rolę w procesach metabolizacji węglowodanów, zamianie glukozy na energię, co przenosi się na nasze samopoczucie, koncentrację oraz wygląd ciała.

Witaminy B i ich specjalne zadania.

Oprócz tego, że witaminy te mają wspólny wpływ na organizm, to każda z nich odpowiada za inne rzeczy i pełni określone funkcje.
Witamina B1 (tiamina) - wpływa na prawidłowy rozwój i wzrost kości oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca.
Witamina B2(ryboflawina) - pomaga zachować zdrową i piękną skórę, przyczynia się również do prawidłowego utrzymania stanu błon śluzowych i czerwonych krwinek.
Witamina B3 (niacyna) - bierze udział w syntezie (estrogenu, progesteronu i testosteronu) czyli hormonów płciowych oraz odpowiada za zmniejszenie uczucia znużenia i zmęczenia.
Witamina B5 (kwas pantotenowy) - Jest składnikiem koenzymu A, który bierze udział w metabolizmie tłuszczów i białek. Ma swój udział w syntezie cholesterolu, hormonów sterydowych, witaminy A i D, oprócz tego zapobiega powstawaniu zmarszczek.
Witamina B6 (pirydoksyna, adermina) - jest niezbędna do produkcji hemoglobiny, wpływa na ciśnienie krwi, jej prawidłowa ilość w organizmie i łagodzi skurcze.
Witamina B7 (biotyna) - ma wpływ na właściwy stan włosów, skóry i kości, uczestniczy też w syntezie kwasów tłuszczowych.
Witamina B9 (kwas foliowy) - niezbędna w procesie krwiotworzenia, zapobiega anemii, bardzo ważna dla prawidłowego rozwoju płodu.
Witamina B12 (kobalamina) - również niezbędna w procesie krwiotworzenia, podnosi płodność, łagodzi choroby oczy, poprawia apetyt.

  • nowość
ForMeds BIOCAPS B3 - 60 kapsułek ForMeds BIOCAPS B3 - 60 kapsułek
Producent: ForMeds
Cena: 31,49 zł
szt.
zobacz więcej
Promocje
Unimil SKYN Unknown Pleasures  - Kartonik 14 szt.
Unimil SKYN Unknown Pleasures - Kartonik 14 szt.
34,99 zł 22,99 zł
szt.
Unimil SKYN Selection - Kartonik 9 szt. + Żel
Unimil SKYN Selection - Kartonik 9 szt. + Żel
21,99 zł 14,85 zł
szt.
SKYN Unknown Pleasures  42 szt. + Żel Unimil Warm 100 ml
SKYN Unknown Pleasures 42 szt. + Żel Unimil Warm 100 ml
109,98 zł 79,85 zł
szt.
Pasante Miętowy żel intymny - 75 ml
Pasante Miętowy żel intymny - 75 ml
17,99 zł 12,99 zł
szt.
Durex Play Real Feel - 50 ml
Durex Play Real Feel - 50 ml
22,99 zł 18,99 zł
szt.
Durex Real Feel - Kartonik 16 szt.
Durex Real Feel - Kartonik 16 szt.
49,99 zł 39,45 zł
szt.
Durex MIX - Zestaw 50 szt.
Durex MIX - Zestaw 50 szt.
90,00 zł 69,99 zł
zestaw
Durex Intense - Zestaw 48 szt. BOX
Durex Intense - Zestaw 48 szt. BOX
149,99 zł 109,99 zł
szt.
Durex Performa - Kartonik 12 szt.
Durex Performa - Kartonik 12 szt.
31,99 zł 26,85 zł
szt.
Pasante Light Lube - 75 ml
Pasante Light Lube - 75 ml
16,99 zł 11,99 zł
szt.
Pasante TLC Lube - 75 ml
Pasante TLC Lube - 75 ml
16,99 zł 11,99 zł
szt.
Unimil SKYN Original - Kartonik 10 szt.
Unimil SKYN Original - Kartonik 10 szt.
21,90 zł 19,85 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl